Frutta e Verdura Preconfezionata
MICROWAVEABLE ORGANIC ASPARAGUS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie59kcal / 100g
Proteine2.4g22.6% dell'energia
Grassi4.7g44.3% dell'energia
Carboidrati3.5g33.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale10.6g
Proteine
2.4g (22.6%)Grassi
4.7g (44.3%)Carboidrati
3.5g (33.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie59kcal
Proteine2.4g
Grassi4.7g
Carboidrati3.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine5%
Grassi totali7%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 59 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare14minuti
🧘♀️Yoga21minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MICROWAVEABLE ORGANIC ASPARAGUS mostrano 59 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 4.7g di grassi totali e 3.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti