Frutta e Verdura Preconfezionata
MEDITERRANIAN PASTA AEGEAN SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie186kcal / 100g
Proteine4.4g13.5% dell'energia
Grassi11.5g35.2% dell'energia
Carboidrati16.8g51.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.7g
Proteine
4.4g (13.5%)Grassi
11.5g (35.2%)Carboidrati
16.8g (51.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie186kcal
Proteine4.4g
Grassi11.5g
Carboidrati16.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine9%
Grassi totali18%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MEDITERRANIAN PASTA AEGEAN SALAD contiene 186 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 11.5g di grassi e 16.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti