Frutta e Verdura Preconfezionata

MEDITERRANEAN ROMAINE LETTUCE, PITA CHIPS, FETA CHEESE, WITH ORGANIC GREEK VINAIGRETTE SALAD KIT, MEDITERRANEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie130kcal / 100g
Proteine3g15.0% dell'energia
Grassi10g50.0% dell'energia
Carboidrati7g35.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.0g
Proteine
3g (15.0%)
Grassi
10g (50.0%)
Carboidrati
7g (35.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie130kcal
Proteine3.0g
Grassi10.0g
Carboidrati7.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine6%
Grassi totali15%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MEDITERRANEAN ROMAINE LETTUCE, PITA CHIPS, FETA CHEESE, WITH ORGANIC GREEK VINAIGRETTE SALAD KIT, MEDITERRANEAN contiene 130 kcal. Fornisce 3g di proteine, 10g di grassi e 7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A