Frutta e Verdura Preconfezionata

MEDITERRANEAN CRUNCH CHOPPED SALAD KIT, MEDITERRANEAN CRUNCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine2g7.7% dell'energia
Grassi11g42.3% dell'energia
Carboidrati13g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.0g
Proteine
2g (7.7%)
Grassi
11g (42.3%)
Carboidrati
13g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine2.0g
Grassi11.0g
Carboidrati13.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine4%
Grassi totali17%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MEDITERRANEAN CRUNCH CHOPPED SALAD KIT, MEDITERRANEAN CRUNCH contiene 150 kcal. Fornisce 2g di proteine, 11g di grassi e 13g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin C