Abgepacktes Obst & Gemüse

MEDITERRANEAN CRUNCH CHOPPED SALAD KIT, MEDITERRANEAN CRUNCH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien150kcal / 100g
Protein2g7.7% der Energie
Fett11g42.3% der Energie
Kohlenhydrate13g50.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.0g
Protein
2g (7.7%)
Fett
11g (42.3%)
Kohlenhydrate
13g (50.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien150kcal
Protein2.0g
Fett11.0g
Kohlenhydrate13.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein4%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga54Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion MEDITERRANEAN CRUNCH CHOPPED SALAD KIT, MEDITERRANEAN CRUNCH enthält insgesamt 150 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2g Protein, 11g Fett und 13g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten