Frutta e Verdura Preconfezionata

HOUSE GREEN SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie130kcal / 100g
Proteine4g21.1% dell'energia
Grassi10g52.6% dell'energia
Carboidrati5g26.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.0g
Proteine
4g (21.1%)
Grassi
10g (52.6%)
Carboidrati
5g (26.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie130kcal
Proteine4.0g
Grassi10.0g
Carboidrati5.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine8%
Grassi totali15%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HOUSE GREEN SALAD contiene 130 kcal. Fornisce 4g di proteine, 10g di grassi e 5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium