Abgepacktes Obst & Gemüse
HOUSE GREEN SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien130kcal / 100g
Protein4g21.1% der Energie
Fett10g52.6% der Energie
Kohlenhydrate5g26.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.0g
Protein
4g (21.1%)Fett
10g (52.6%)Kohlenhydrate
5g (26.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien130kcal
Protein4.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate5.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein8%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HOUSE GREEN SALAD enthält insgesamt 130 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 10g Fett und 5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten