Frutta e Verdura Preconfezionata
GREEK STYLE SALMON MEDITERRANEAN RECIPE SALMON WITH ORZO PASTA, YELLOW SQUASH, ZUCCHINI, TOMATOES, OLIVES & FETA CHEESE, GREEK STYLE SALMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie179kcal / 100g
Proteine8.3g25.5% dell'energia
Grassi9.6g29.4% dell'energia
Carboidrati14.7g45.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.6g
Proteine
8.3g (25.5%)Grassi
9.6g (29.4%)Carboidrati
14.7g (45.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie179kcal
Proteine8.3g
Grassi9.6g
Carboidrati14.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine17%
Grassi totali15%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GREEK STYLE SALMON MEDITERRANEAN RECIPE SALMON WITH ORZO PASTA, YELLOW SQUASH, ZUCCHINI, TOMATOES, OLIVES & FETA CHEESE, GREEK STYLE SALMON mostrano 179 calorie per 100g. Offre 8.3g di proteine, 9.6g di grassi totali e 14.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti