Frutta e Verdura Preconfezionata

FRESH GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine6.7g16.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati33.3g83.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.0g
Proteine
6.7g (16.8%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
33.3g (83.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine6.7g
Grassi0.0g
Carboidrati33.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine13%
Grassi totali0%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FRESH GARLIC contiene 133 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 0g di grassi e 33.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

SodiumVitamin AVitamin C