Abgepacktes Obst & Gemüse
FRESH GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien133kcal / 100g
Protein6.7g16.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate33.3g83.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.0g
Protein
6.7g (16.8%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
33.3g (83.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien133kcal
Protein6.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate33.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein13%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FRESH GARLIC enthält insgesamt 133 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 0g Fett und 33.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
SodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten