Frutta e Verdura Preconfezionata

EDAMAME ASIAN CRUNCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie180kcal / 100g
Proteine4g13.3% dell'energia
Grassi14g46.7% dell'energia
Carboidrati12g40.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.0g
Proteine
4g (13.3%)
Grassi
14g (46.7%)
Carboidrati
12g (40.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie180kcal
Proteine4.0g
Grassi14.0g
Carboidrati12.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine8%
Grassi totali22%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per EDAMAME ASIAN CRUNCH mostrano 180 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 14g di grassi totali e 12g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C