Abgepacktes Obst & Gemüse
EDAMAME ASIAN CRUNCH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien180kcal / 100g
Protein4g13.3% der Energie
Fett14g46.7% der Energie
Kohlenhydrate12g40.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.0g
Protein
4g (13.3%)Fett
14g (46.7%)Kohlenhydrate
12g (40.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien180kcal
Protein4.0g
Fett14.0g
Kohlenhydrate12.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein8%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 180 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für EDAMAME ASIAN CRUNCH zeigen 180 Kalorien pro 100g. Es liefert 4g Protein, 14g Fettgehalt und 12g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten