Frutta e Verdura Preconfezionata
CRANBERRY POPPYSEED WITH POPPYSEED DRESSING, SPINACH, ALMONDS & DRIED CRANBERRIES SALAD KIT, CRANBERRY POPPYSEED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine4.2g12.1% dell'energia
Grassi16.1g46.3% dell'energia
Carboidrati14.5g41.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.8g
Proteine
4.2g (12.1%)Grassi
16.1g (46.3%)Carboidrati
14.5g (41.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine4.2g
Grassi16.1g
Carboidrati14.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine8%
Grassi totali25%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CRANBERRY POPPYSEED WITH POPPYSEED DRESSING, SPINACH, ALMONDS & DRIED CRANBERRIES SALAD KIT, CRANBERRY POPPYSEED mostrano 212 calorie per 100g. Offre 4.2g di proteine, 16.1g di grassi totali e 14.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti