Frutta e Verdura Preconfezionata

COUNTRY RANCH GREEN LEAF LETTUCE, ICEBERG LETTUCE, CORNBREAD CROUTONS, BUTTERMILK RANCH DRESSING, SUNFLOWER SEEDS, CARROTS, RED CABBAGE, THICK CUT CHEDDAR PREMIUM KIT, COUNTRY RANCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie160kcal / 100g
Proteine3g12.0% dell'energia
Grassi13g52.0% dell'energia
Carboidrati9g36.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.0g
Proteine
3g (12.0%)
Grassi
13g (52.0%)
Carboidrati
9g (36.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie160kcal
Proteine3.0g
Grassi13.0g
Carboidrati9.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine6%
Grassi totali20%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 160 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COUNTRY RANCH GREEN LEAF LETTUCE, ICEBERG LETTUCE, CORNBREAD CROUTONS, BUTTERMILK RANCH DRESSING, SUNFLOWER SEEDS, CARROTS, RED CABBAGE, THICK CUT CHEDDAR PREMIUM KIT, COUNTRY RANCH offre un apporto di 160 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 13g di grassi e 9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium