Abgepacktes Obst & Gemüse

COUNTRY RANCH GREEN LEAF LETTUCE, ICEBERG LETTUCE, CORNBREAD CROUTONS, BUTTERMILK RANCH DRESSING, SUNFLOWER SEEDS, CARROTS, RED CABBAGE, THICK CUT CHEDDAR PREMIUM KIT, COUNTRY RANCH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien160kcal / 100g
Protein3g12.0% der Energie
Fett13g52.0% der Energie
Kohlenhydrate9g36.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.0g
Protein
3g (12.0%)
Fett
13g (52.0%)
Kohlenhydrate
9g (36.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien160kcal
Protein3.0g
Fett13.0g
Kohlenhydrate9.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein6%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 160 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen38Minuten
🧘‍♀️Yoga57Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COUNTRY RANCH GREEN LEAF LETTUCE, ICEBERG LETTUCE, CORNBREAD CROUTONS, BUTTERMILK RANCH DRESSING, SUNFLOWER SEEDS, CARROTS, RED CABBAGE, THICK CUT CHEDDAR PREMIUM KIT, COUNTRY RANCH 160 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3g Protein, 13g Fett und 9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten