Frutta e Verdura Preconfezionata

CHERRY ALMOND BLEU SALAD KIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine4g12.5% dell'energia
Grassi14g43.8% dell'energia
Carboidrati14g43.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.0g
Proteine
4g (12.5%)
Grassi
14g (43.8%)
Carboidrati
14g (43.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine4.0g
Grassi14.0g
Carboidrati14.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine8%
Grassi totali22%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHERRY ALMOND BLEU SALAD KIT offre un apporto di 190 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 14g di grassi e 14g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium