Abgepacktes Obst & Gemüse

CHERRY ALMOND BLEU SALAD KIT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien190kcal / 100g
Protein4g12.5% der Energie
Fett14g43.8% der Energie
Kohlenhydrate14g43.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt32.0g
Protein
4g (12.5%)
Fett
14g (43.8%)
Kohlenhydrate
14g (43.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien190kcal
Protein4.0g
Fett14.0g
Kohlenhydrate14.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein8%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga68Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHERRY ALMOND BLEU SALAD KIT 190 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 14g Fett und 14g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten