Frutta e Verdura Preconfezionata

CAULIFLOWER CRUMBLES CHOPPED CAULIFLOWER, SWEET POTATO & CELERY IN A TANGY CITRUS-GARLIC SAUCE WITH DRIED CRANBERRIES, PEPITAS & CRUMBLED FETA CHEESE VEGGIE BOWL HARVEST, HARVEST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie164kcal / 100g
Proteine3.6g12.4% dell'energia
Grassi10.9g37.5% dell'energia
Carboidrati14.6g50.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.1g
Proteine
3.6g (12.4%)
Grassi
10.9g (37.5%)
Carboidrati
14.6g (50.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie164kcal
Proteine3.6g
Grassi10.9g
Carboidrati14.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine7%
Grassi totali17%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CAULIFLOWER CRUMBLES CHOPPED CAULIFLOWER, SWEET POTATO & CELERY IN A TANGY CITRUS-GARLIC SAUCE WITH DRIED CRANBERRIES, PEPITAS & CRUMBLED FETA CHEESE VEGGIE BOWL HARVEST, HARVEST offre un apporto di 164 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 10.9g di grassi e 14.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium