Frutta e Verdura Preconfezionata

CARROTS AND BROCCOLI WITH RANCH DRESSING, CARROTS AND BROCCOLI WITH RANCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie131kcal / 100g
Proteine1.5g7.5% dell'energia
Grassi10.8g54.0% dell'energia
Carboidrati7.7g38.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.0g
Proteine
1.5g (7.5%)
Grassi
10.8g (54.0%)
Carboidrati
7.7g (38.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie131kcal
Proteine1.5g
Grassi10.8g
Carboidrati7.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine3%
Grassi totali17%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 131 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CARROTS AND BROCCOLI WITH RANCH DRESSING, CARROTS AND BROCCOLI WITH RANCH mostrano 131 calorie per 100g. Offre 1.5g di proteine, 10.8g di grassi totali e 7.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium