Frutta e Verdura Preconfezionata

CAROLINA STEAMABLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie77kcal / 100g
Proteine1.5g7.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati17.7g92.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.2g
Proteine
1.5g (7.8%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
17.7g (92.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie77kcal
Proteine1.5g
Grassi0.0g
Carboidrati17.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 77 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CAROLINA STEAMABLES offre un apporto di 77 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.5g di proteine, 0g di grassi e 17.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronMagnesiumZincVitamin AVitamin CFiberPotassium