Abgepacktes Obst & Gemüse

CAROLINA STEAMABLES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien77kcal / 100g
Protein1.5g7.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate17.7g92.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.2g
Protein
1.5g (7.8%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
17.7g (92.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien77kcal
Protein1.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate17.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 77 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen18Minuten
🧘‍♀️Yoga28Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CAROLINA STEAMABLES 77 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.5g Protein, 0g Fett und 17.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronMagnesiumZincVitamin AVitamin CFiberPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten