Frutta e Verdura Preconfezionata

BRUSSELS SPROUTS W/TOMATO CHIPOTLE BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine3.6g18.3% dell'energia
Grassi6.3g32.0% dell'energia
Carboidrati9.8g49.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.7g
Proteine
3.6g (18.3%)
Grassi
6.3g (32.0%)
Carboidrati
9.8g (49.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine3.6g
Grassi6.3g
Carboidrati9.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali10%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BRUSSELS SPROUTS W/TOMATO CHIPOTLE BUTTER offre un apporto di 107 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 6.3g di grassi e 9.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium