Abgepacktes Obst & Gemüse

BRUSSELS SPROUTS W/TOMATO CHIPOTLE BUTTER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien107kcal / 100g
Protein3.6g18.3% der Energie
Fett6.3g32.0% der Energie
Kohlenhydrate9.8g49.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.7g
Protein
3.6g (18.3%)
Fett
6.3g (32.0%)
Kohlenhydrate
9.8g (49.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien107kcal
Protein3.6g
Fett6.3g
Kohlenhydrate9.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein7%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 107 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BRUSSELS SPROUTS W/TOMATO CHIPOTLE BUTTER 107 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 6.3g Fett und 9.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten