Frutta e Verdura Preconfezionata
BRUSSELS SPROUTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie48kcal / 100g
Proteine2.4g23.8% dell'energia
Grassi0.6g5.9% dell'energia
Carboidrati7.1g70.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale10.1g
Proteine
2.4g (23.8%)Grassi
0.6g (5.9%)Carboidrati
7.1g (70.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie48kcal
Proteine2.4g
Grassi0.6g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 48 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare11minuti
🧘♀️Yoga17minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BRUSSELS SPROUTS contiene 48 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 0.6g di grassi e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti