Frutta e Verdura Preconfezionata

BRUSSELS SPROUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie39kcal / 100g
Proteine4g30.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati9.2g69.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.2g
Proteine
4g (30.3%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
9.2g (69.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie39kcal
Proteine4.0g
Grassi0.0g
Carboidrati9.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine8%
Grassi totali0%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 39 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare9minuti
🧘‍♀️Yoga14minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BRUSSELS SPROUTS mostrano 39 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 0g di grassi totali e 9.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium