Frutta e Verdura Preconfezionata
BRUSSELS SPROUTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie41kcal / 100g
Proteine3.5g26.5% dell'energia
Grassi0.3g2.3% dell'energia
Carboidrati9.4g71.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.2g
Proteine
3.5g (26.5%)Grassi
0.3g (2.3%)Carboidrati
9.4g (71.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie41kcal
Proteine3.5g
Grassi0.3g
Carboidrati9.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 41 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare10minuti
🧘♀️Yoga15minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BRUSSELS SPROUTS contiene 41 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 0.3g di grassi e 9.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti