Frutta e Verdura Preconfezionata
BROCCOLI RICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie35kcal / 100g
Proteine2.9g29.3% dell'energia
Grassi0.3g3.0% dell'energia
Carboidrati6.7g67.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale9.9g
Proteine
2.9g (29.3%)Grassi
0.3g (3.0%)Carboidrati
6.7g (67.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie35kcal
Proteine2.9g
Grassi0.3g
Carboidrati6.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine6%
Grassi totali0%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 35 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo4minuti
🚶♂️Camminare8minuti
🧘♀️Yoga13minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BROCCOLI RICE mostrano 35 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 0.3g di grassi totali e 6.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti