Frutta e Verdura Preconfezionata
BROCCOLI FLORETS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie27kcal / 100g
Proteine2.6g31.3% dell'energia
Grassi0.4g4.8% dell'energia
Carboidrati5.3g63.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale8.3g
Proteine
2.6g (31.3%)Grassi
0.4g (4.8%)Carboidrati
5.3g (63.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie27kcal
Proteine2.6g
Grassi0.4g
Carboidrati5.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 27 kcal)
🏃♂️Corsa2minuti
🚴♀️Ciclismo3minuti
🚶♂️Camminare6minuti
🧘♀️Yoga10minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BROCCOLI FLORETS offre un apporto di 27 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.6g di proteine, 0.4g di grassi e 5.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti