Frutta e Verdura Preconfezionata

BABY KALE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie53kcal / 100g
Proteine3.5g23.8% dell'energia
Grassi0.6g4.1% dell'energia
Carboidrati10.6g72.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.7g
Proteine
3.5g (23.8%)
Grassi
0.6g (4.1%)
Carboidrati
10.6g (72.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie53kcal
Proteine3.5g
Grassi0.6g
Carboidrati10.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 53 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BABY KALE offre un apporto di 53 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 0.6g di grassi e 10.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C