Frutta e Verdura Preconfezionata

APPLES, CHEESE WITH CARAMEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie163kcal / 100g
Proteine3.5g11.5% dell'energia
Grassi7.8g25.6% dell'energia
Carboidrati19.2g63.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.5g
Proteine
3.5g (11.5%)
Grassi
7.8g (25.6%)
Carboidrati
19.2g (63.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie163kcal
Proteine3.5g
Grassi7.8g
Carboidrati19.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine7%
Grassi totali12%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 163 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di APPLES, CHEESE WITH CARAMEL contiene 163 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 7.8g di grassi e 19.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C