Poultry Products
Turkey, whole, meat and skin, with added solution, roasted
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie176kcal / 100g
Proteine26.1g76.5% dell'energia
Grassi8g23.5% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.1g
Proteine
26.1g (76.5%)Grassi
8g (23.5%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie176kcal
Proteine26.1g
Grassi8.0g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine52%
Grassi totali12%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare42minuti
🧘♀️Yoga63minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Turkey, whole, meat and skin, with added solution, roasted mostrano 176 calorie per 100g. Offre 26.1g di proteine, 8g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti