Poultry Products
Turkey, ground, 93% lean, 7% fat, patties, broiled
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie207kcal / 100g
Proteine25.9g69.4% dell'energia
Grassi11.4g30.6% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.3g
Proteine
25.9g (69.4%)Grassi
11.4g (30.6%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie207kcal
Proteine25.9g
Grassi11.4g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine52%
Grassi totali18%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 207 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga74minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Turkey, ground, 93% lean, 7% fat, patties, broiled contiene 207 kcal. Fornisce 25.9g di proteine, 11.4g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti