Poultry Products
Turkey, ground, 93% lean, 7% fat, patties, broiled
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías207kcal / 100g
Proteínas25.9g69.4% de la energía
Grasas11.4g30.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.3g
Proteínas
25.9g (69.4%)Grasas
11.4g (30.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías207kcal
Proteínas25.9g
Grasas11.4g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas52%
Grasas totales18%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 207 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga74minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Turkey, ground, 93% lean, 7% fat, patties, broiled proporciona 207 kcal. Contiene 25.9g de proteínas, 11.4g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes