Poultry Products

Duck, domesticated, meat and skin, cooked, roasted

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie337kcal / 100g
Proteine19g40.1% dell'energia
Grassi28.4g59.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.4g
Proteine
19g (40.1%)
Grassi
28.4g (59.9%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie337kcal
Proteine19.0g
Grassi28.4g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine38%
Grassi totali44%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 337 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare80minuti
🧘‍♀️Yoga120minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Duck, domesticated, meat and skin, cooked, roasted offre un apporto di 337 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19g di proteine, 28.4g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti