Poultry Products
Duck, domesticated, meat and skin, cooked, roasted
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien337kcal / 100g
Protein19g40.1% der Energie
Fett28.4g59.9% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.4g
Protein
19g (40.1%)Fett
28.4g (59.9%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien337kcal
Protein19.0g
Fett28.4g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein38%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 337 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen80Minuten
🧘♀️Yoga120Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Duck, domesticated, meat and skin, cooked, roasted 337 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 19g Protein, 28.4g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten