Poultry Products

Chicken, skin (drumsticks and thighs), with added solution, raw

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie386kcal / 100g
Proteine11.1g22.7% dell'energia
Grassi37.9g77.3% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.0g
Proteine
11.1g (22.7%)
Grassi
37.9g (77.3%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie386kcal
Proteine11.1g
Grassi37.9g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine22%
Grassi totali58%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Chicken, skin (drumsticks and thighs), with added solution, raw mostrano 386 calorie per 100g. Offre 11.1g di proteine, 37.9g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti