Poultry Products
Chicken, roasting, light meat, meat only, cooked, roasted
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie153kcal / 100g
Proteine27.1g86.9% dell'energia
Grassi4.1g13.1% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.2g
Proteine
27.1g (86.9%)Grassi
4.1g (13.1%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie153kcal
Proteine27.1g
Grassi4.1g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine54%
Grassi totali6%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Chicken, roasting, light meat, meat only, cooked, roasted offre un apporto di 153 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 27.1g di proteine, 4.1g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti