Poultry Products
Chicken, liver, all classes, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie119kcal / 100g
Proteine16.9g75.4% dell'energia
Grassi4.8g21.4% dell'energia
Carboidrati0.7g3.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.4g
Proteine
16.9g (75.4%)Grassi
4.8g (21.4%)Carboidrati
0.7g (3.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie119kcal
Proteine16.9g
Grassi4.8g
Carboidrati0.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine34%
Grassi totali7%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga43minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Chicken, liver, all classes, raw contiene 119 kcal. Fornisce 16.9g di proteine, 4.8g di grassi e 0.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti