Poultry Products
Chicken, liver, all classes, raw
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien119kcal / 100g
Protein16.9g75.4% der Energie
Fett4.8g21.4% der Energie
Kohlenhydrate0.7g3.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.4g
Protein
16.9g (75.4%)Fett
4.8g (21.4%)Kohlenhydrate
0.7g (3.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien119kcal
Protein16.9g
Fett4.8g
Kohlenhydrate0.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein34%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Multifunctional Solar Lamp Outdoor Garden Decoration Solar Led Light Waterproof Sunlight Powered Spotlight with Motion Sensor
3.77 USD
JEYI M.2 NVME SSD to PCIe 4.0 x1 Adapter Card, 2280 SSD PCIE X1 Expansion Card for Desktop PC, PCI-E GEN4 16Gbps Full Speed SK1
3.63 USD
Microfiber Dusting Gloves - Stretchable & Breathable Cleaning Gloves, Non-Waterproof for Cars, Boats, RVs, Pools, Home, Kitchen
9.36 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Chicken, liver, all classes, raw enthält insgesamt 119 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.9g Protein, 4.8g Fett und 0.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten