Poultry Products

Chicken, gizzard, all classes, raw

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie94kcal / 100g
Proteine17.7g89.4% dell'energia
Grassi2.1g10.6% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.8g
Proteine
17.7g (89.4%)
Grassi
2.1g (10.6%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie94kcal
Proteine17.7g
Grassi2.1g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine35%
Grassi totali3%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Chicken, gizzard, all classes, raw offre un apporto di 94 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.7g di proteine, 2.1g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin CIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti