Poultry Products
Chicken, capons, giblets, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie130kcal / 100g
Proteine18.3g73.5% dell'energia
Grassi5.2g20.9% dell'energia
Carboidrati1.4g5.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.9g
Proteine
18.3g (73.5%)Grassi
5.2g (20.9%)Carboidrati
1.4g (5.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie130kcal
Proteine18.3g
Grassi5.2g
Carboidrati1.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine37%
Grassi totali8%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Chicken, capons, giblets, raw mostrano 130 calorie per 100g. Offre 18.3g di proteine, 5.2g di grassi totali e 1.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti