Poultry Products

Chicken, broilers or fryers, thigh, meat and skin, cooked, fried, batter

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie277kcal / 100g
Proteine21.6g45.8% dell'energia
Grassi16.5g35.0% dell'energia
Carboidrati9.1g19.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.2g
Proteine
21.6g (45.8%)
Grassi
16.5g (35.0%)
Carboidrati
9.1g (19.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie277kcal
Proteine21.6g
Grassi16.5g
Carboidrati9.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine43%
Grassi totali25%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 277 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga99minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Chicken, broilers or fryers, thigh, meat and skin, cooked, fried, batter offre un apporto di 277 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.6g di proteine, 16.5g di grassi e 9.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberVitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc