Poultry Products

Chicken, broilers or fryers, thigh, meat and skin, cooked, fried, batter

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías277kcal / 100g
Proteínas21.6g45.8% de la energía
Grasas16.5g35.0% de la energía
Carbohidratos9.1g19.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.2g
Proteínas
21.6g (45.8%)
Grasas
16.5g (35.0%)
Carbohidratos
9.1g (19.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías277kcal
Proteínas21.6g
Grasas16.5g
Carbohidratos9.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas43%
Grasas totales25%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 277 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga99minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Chicken, broilers or fryers, thigh, meat and skin, cooked, fried, batter revela un aporte de 277 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.6g de proteínas, 16.5g de lípidos y 9.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberVitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc