Poultry Products

Chicken, broilers or fryers, meat and skin, cooked, roasted

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine27.3g66.7% dell'energia
Grassi13.6g33.3% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.9g
Proteine
27.3g (66.7%)
Grassi
13.6g (33.3%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine27.3g
Grassi13.6g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine55%
Grassi totali21%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Chicken, broilers or fryers, meat and skin, cooked, roasted offre un apporto di 239 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 27.3g di proteine, 13.6g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti