Poultry Products

Chicken, broilers or fryers, light meat, meat and skin, cooked, fried, batter

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie277kcal / 100g
Proteine23.6g48.7% dell'energia
Grassi15.4g31.8% dell'energia
Carboidrati9.5g19.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.5g
Proteine
23.6g (48.7%)
Grassi
15.4g (31.8%)
Carboidrati
9.5g (19.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie277kcal
Proteine23.6g
Grassi15.4g
Carboidrati9.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine47%
Grassi totali24%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 277 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga99minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Chicken, broilers or fryers, light meat, meat and skin, cooked, fried, batter contiene 277 kcal. Fornisce 23.6g di proteine, 15.4g di grassi e 9.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium