Poultry Products

Chicken, broilers or fryers, light meat, meat and skin, cooked, fried, batter

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías277kcal / 100g
Proteínas23.6g48.7% de la energía
Grasas15.4g31.8% de la energía
Carbohidratos9.5g19.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.5g
Proteínas
23.6g (48.7%)
Grasas
15.4g (31.8%)
Carbohidratos
9.5g (19.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías277kcal
Proteínas23.6g
Grasas15.4g
Carbohidratos9.5g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas47%
Grasas totales24%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 277 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga99minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Chicken, broilers or fryers, light meat, meat and skin, cooked, fried, batter proporciona 277 kcal. Contiene 23.6g de proteínas, 15.4g de grasas y 9.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium