Poultry Products
Chicken, broilers or fryers, leg, meat only, cooked, roasted
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie174kcal / 100g
Proteine24.2g75.6% dell'energia
Grassi7.8g24.4% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.0g
Proteine
24.2g (75.6%)Grassi
7.8g (24.4%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie174kcal
Proteine24.2g
Grassi7.8g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine48%
Grassi totali12%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 174 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga62minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Chicken, broilers or fryers, leg, meat only, cooked, roasted contiene 174 kcal. Fornisce 24.2g di proteine, 7.8g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
PotassiumZincIronSodiumVitamin ACalciumMagnesium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti