Poultry Products

Chicken, broilers or fryers, leg, meat and skin, cooked, roasted

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie184kcal / 100g
Proteine24g72.7% dell'energia
Grassi9g27.3% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.0g
Proteine
24g (72.7%)
Grassi
9g (27.3%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie184kcal
Proteine24.0g
Grassi9.0g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine48%
Grassi totali14%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 184 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Chicken, broilers or fryers, leg, meat and skin, cooked, roasted mostrano 184 calorie per 100g. Offre 24g di proteine, 9g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti