Poultry Products
Chicken, broilers or fryers, dark meat, meat and skin, cooked, stewed
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie233kcal / 100g
Proteine23.5g61.5% dell'energia
Grassi14.7g38.5% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.2g
Proteine
23.5g (61.5%)Grassi
14.7g (38.5%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie233kcal
Proteine23.5g
Grassi14.7g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine47%
Grassi totali23%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Chicken, broilers or fryers, dark meat, meat and skin, cooked, stewed contiene 233 kcal. Fornisce 23.5g di proteine, 14.7g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti