Poultry Products

Chicken, broilers or fryers, breast, meat only, cooked, roasted

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie165kcal / 100g
Proteine31g89.6% dell'energia
Grassi3.6g10.4% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.6g
Proteine
31g (89.6%)
Grassi
3.6g (10.4%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie165kcal
Proteine31.0g
Grassi3.6g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine62%
Grassi totali6%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Chicken, broilers or fryers, breast, meat only, cooked, roasted offre un apporto di 165 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 31g di proteine, 3.6g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti